热搜：就是个笑话,是个笑话

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一个人的生活顺风顺水的时候，整个人的精神面貌会很阳光，会感觉浑身充满力量，不怕苦不怕累，脸上会一直挂着笑，散发出来的气场会充满自信。

而一个人生活不顺利的时候，则会呈现出与上面一种人截然相反的状态，整个人的精神面貌只能用“萎靡不振”四个字去形容，做什么事都提不起精神，与人相处的时候也会郁郁寡欢，脸上一直看不到笑容，更别说会散发出自信的气场了。

每个人都想活出前面一种状态，但有时候因为某个挫折，突然就堕入了后面一种状态。

一个人在不顺的时候，如果能意识到自己不顺利，能够努力挣脱现有的处境，还是可以重新活过的。但如果一个人陷入萎靡不振的状态之后一直无法自拔，注定会越陷越深。

下面这个读者就陷入了一种很不好的状态中，让人听起来很是心疼，我们一起来看一下怎么回事。

东林老师，您好：

我本以为我跟前夫分开之后，我一个人带着孩子会很幸福，感觉有孩子在身边，就没有什么事可以让我烦恼。而事实上，离婚后的生活跟我想得不一样。

刚开始的时候，我确实感受过跟孩子在一起生活的轻松惬意，但是时间久了，我一个女人带着孩子，有很多事忙不开，有很多事做不了，所以不由自主就想找个人一起生活了，我自己的需求倒是其次，关键是孩子，我怕我一个人会忽略一些重要的东西。

我本以为我的要求不高，找对象应该很好找，但真的去相亲了才发现，没那么容易。有部分男人不愿意跟我结婚，是因为双方的条件不匹配。但大部分男人不愿意跟我结婚的原因，是因为我身边有个孩子。

如此一来，我的状态不知不觉间变得很糟糕，身体上虽然没啥毛病，但是心里有事儿，使得我每天都打不起精神，感觉干什么事都没有力气，尤其是不能细想一些事，感觉越想越糟糕。

在这种状态下遇到一个愿意跟我结婚的男人，对我来说真的犹如救命稻草一般。我的情况他都了解，我们俩的条件也很匹配，而且他可以接受我身边有个孩子，于是就开始相处了。

比我自己找到对象更让我开心的是，我儿子很喜欢他，为了让我们的关系更进一步，我儿子主动喊他爸爸，他每次也都很亲切地回应，这让我感觉很开心。

我的状态也随着爱情的到来慢慢变好了，感觉自己又活过来了，就等着跟他结婚了。但是，紧接着就像是老天故意在开玩笑一样，他反悔了。

我问他为什么要反悔，还担心他是不是遇到什么麻烦了，结果他只是简单地回复一句，“因为我不爱你！”

正常状态下，我不会歇斯底里，但是在那一刻，我真的控制不住自己，“我儿子都喊你爸爸了，你竟然说不娶了，你拿我当什么？”

结果他比我还凶，“因为你有孩子，所以我不爱你，这个答案应该足够清楚了吧！”

我怎么也没想到，绕了一大圈，我又回到了原点，又回到了那个因为身边有孩子而不被人待见的状态，我能明显感觉到我一瞬间垮下来了，那种感觉真的不好受。

回头想想，觉得自己很可笑，人到中年了还在做爱情的梦，太不应该。或许这就是我的命吧！或许我接下来的人生就只能一个人带着孩子生活。

东林夕亭情感建议：

上面那位读者的状态，就是我们开头时提到的两种状态中的后一种：她的生活不顺利，整体的精神面貌很糟糕。

人在这种状态下，如果不寻求出路的话，不自己拉自己一把的话，很容易越陷越深。有过这种状态的人应该都很清楚：你越是不开心，越是总想着自己的生活不顺，你越是会不顺，看什么都不顺眼，做什么都打不起精神，睡再长时间也感觉一直犯困，而且平日里心不在焉的时候，会无形中搞砸很多事。

人在生活不顺的情况下，状态几乎都是这样，大同小异。但是你有没有想过，自己真的只能活在这种状态中吗？

很明显不是，你如果回答是，就是在逃避。说什么“这就是我的命”，什么“人到中年就不该做爱情的梦”，都是在为逃避找借口而已，你要关注的重点不在于此。

​人在生活不顺的状态下，应该把关注点放在“寻求出路”这四个字上面。你只有想突破当下的状态，想找到出路，你才能看到出路是什么。如果你连想都不去想，只知道自怨自艾，那就等于是原地踏步，而且是一种螺旋下降的状态。

就拿上面那位读者的情况来说，虽然她的爱情不顺利，跟她身边带着孩子有关系，但她不该总是盯着这种问题。爱情，有时候就是个笑话，即便你身边没有孩子的时候，依旧有可能遭遇爱情不顺的情况。

既然如此，你在没有孩子的情况下能接受爱情不顺，为什么在有孩子的情况下就不能接受了呢？问题出在哪？还是出在你自己身上，因为你的心太乱，太敏感，任何一点不顺都会浮想联翩。

所以，想要对上面那位读者说，“就你目前的状态而言，你还是先冷静一段时间比较好，你当下的状态不能再执着于感情的事，不然你越是着急，可能就越是得不到爱情。别总是让自己往坏处想，因为以后的日子还长着呢，你要让自己往好处想，你要让自己成为一个经得起挫折的人。当下你遭遇的事，对你来说就是个很重要的考验，你能顺利迈过这一关，以后再遭遇挫折的时候，你就知道应该怎么做了。”

文/东林夕亭，你有故事，就来找我。

你如何看待上面那位读者的状态？