笑话哦本文目录一览：
抑郁的人该怎么安慰
安慰抑郁的人要使用以下几个方法：
一、适当的积极沟通，尤其是引导抑郁症的患者说出来内心的话语，比如压抑的心事或者碰到的心理阴影，这些问题变成了患者的心结导致很难打开，一定要积极的沟通和交流，针对这些心结问题适当宽慰。
二、多给予正面的鼓励、支持，尤其是需要给予包容和理解，很多时候抑郁症患者可能不需要别人给予更多的解释和言语上的帮助，但是需要更多的是别人的包容，尤其是理解这是一种疾病，而不是作出来或者想出来的，只有更好的包容患者才能够有效的缓解抑郁问题，更加有力量解决自己的问题。
三、多带抑郁患者出去走一走、逛一逛，有时言语没有力量，更多的是态度以及行动，比如带抑郁症的患者出去逛街、吃美食、看电影等，做一些让抑郁症患者感兴趣以及更有意义的事情，将精力放在这些事情上面才能有效摆脱抑郁的问题，以上的方法都是可以的，但一定要选择适合自己，同时也适合抑郁症患者的方法。
阿娇前夫因抑郁症瘦了9公斤，如何关爱抑郁症患者？
5月9日，阿娇前夫因抑郁症瘦了9公斤上热搜，阿娇的前夫赖弘国自拍了一些，网友发现他比以前瘦了很多。赖弘国的脸颊骨瘦如柴，腿也不过是两根竹竿。赖弘国说“你看我一个婚姻，人生都要毁了，但这没什么好让人知道。”忍受抑郁症的折磨是很心疼，但是这关阿娇什么事呢？
如何关爱抑郁症患者？
一,给他们支持的激励和帮助。抑郁症患者陷入自我评价，消极和悲观情绪。此时，他们应该有助于他们客观地分析当前情况。反向他们的能力，他们应该告诉他们身体抑郁的结果，而不是他们自己的现实能力。 。通常鼓励他们，赞美它们，务必对诚意敏感，抑郁症患者，很容易识别虚假的方式和恭维，但第二次受伤。只要他们不放弃他们的努力，他们就希望他们能够摆脱萧条，并重新获得生命的生命力。
二，用乐观和愉快的态度感染他们，试图大声抚摸他们并将它们转移到沉浸在困境中。你可以告诉他们一些有趣，有趣的故事，或看起来很搞笑的喜剧等，而且一切都笑了，因为笑声可以放松紧密的神经，悬浮抑郁是不合适的，建议患者仰望天空，可以达到相同的效果。简而言之，用积极的，乐观的态度感染他们，让他们变得乐观和积极。
三，带上更多的锻炼，参加一些没有成本的有意义的活动。例如，唱歌卡拉OK，你可以哭泣等，比如打羽毛球，在竞争中转移麻烦;让他们玩，购物，旅行，旅游，山风景。
四，真诚地倾听他们的麻烦，如果它不方便，鼓励他们写日记倒出来。鼓励他们告诉他们的麻烦，帮助他们客观地分析，解决他们的混乱，如果他们不想说，写日记谈话，会得到很好的效果。
五，建议他们不留在夜晚，发展正常工作，确保足够的睡眠。抑郁症患者已经有睡眠障碍，如失眠，早唤醒等，睡眠缺乏，缺乏，直接影响是情绪，暴力，消极。因此，早期睡觉，经常工作，有很好的帮助来控制失眠，这也是建立一个情绪周期的关键，这对抑郁症产生了很大的影响。
朋友得了重度抑郁怎么安慰
重度抑郁不是用语言能够安慰的，这种情况还是让她去医院治疗吧！不是光安慰就能解决的问题。是需要系统的治疗才能康复的，尽快劝你朋友去医院吧！别延误了病情，使病情加重，发生危险的事就晚了。
