笑话哦本文目录一览：
- 1、腰腿疼痛，坐立难安？收好这份“养护指南”，腰腿痛快走开！
- 2、产后翻身腰疼怎么回事,产后喉咙痒咳嗽怎么办
- 3、经常生气焦虑，会让腰腿怎么治都会痛？医生：心态影响效果
- 4、对于站着说话不腰疼的人，我应该怎么回复？
- 5、幽默笑话/歇后语/荷叶包钉子
- 6、请问为什么睡完觉之后腰疼？
腰腿疼痛，坐立难安？收好这份“养护指南”，腰腿痛快走开！
月令 养生 ：
三月，春宜养肝
阳春三月，万物复苏，是一年中最美好的季节。
此时，人体新陈代谢旺盛，阳气升发，与春之阳气相应，故有“春宜养阳”之说。传统医学认为，春日养阳，重在养肝。
“工作不突出，成绩不突出，颜值不突出，腰椎间盘却‘突出’了！”这句玩笑话，虽是调侃，却也真实。
现代人，不论男女老少，一回到家，便习惯性地瘫坐沙发，看书、看电视、玩手机，时而腰酸腿痛，也不在意。
直到有一天，痛到直不起腰，站不是、坐不是、躺也不舒服，甚至不能好好走路！去医院一检查，被冠上“腰椎间盘突出症”之名，方才又惊又怕：这是个什么病呀？腰要“折”了吗？莫不是瘫痪的前兆吧？……
其实，腰椎间盘突出症（简称腰突症）在临床上很常见。在我国，患者多达4000万，而出现前驱症状——腰痛的人群更有3亿之众，其发病率之高，仅次于感冒。
所幸的是，腰突症是一种生活方式病，既可防，亦不难治。如何才能远离腰腿痛？ 《 健康 养生 》2021年3月刊 将会告诉你答案。
《 健康 养生 》杂志，专注 健康 科普38年的领军品牌——《中国家庭医生》倾力打造，为你奉上权威科学的 健康 养生 知识。
封面： 清新、淡雅、有格调
内容： 饱满、充实、有内涵
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聚关注：远离腰腿痛
腰突症，是一种“老化病”
别太担心！腰突症可以治好
行动起来，给腰椎最好的呵护
——
自然 养生
春困绵绵，调养有方
肠胃不好，少喝新茶
春捂讲究“上薄下厚”
中医清肠三法
早敲胆经，晚揉肝经
晨起，不妨静坐吐纳
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食全食美
初春采茵陈
高档盐，物有所值？
春天，山楂茶饮护心脑
野菜，不宜当家常菜
参麦杞斛菊花茶，补气养心
——
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生活百科
买茶树菇，挑没开伞的
带“白霜”的水果，更新鲜
水光针抗衰老，效果杠杠的？
空气净化器，能除甲醛？
老人看手机，打开护眼模式
——
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运动补给
缓解膝盖痛，做六个动作
动动手指，轻松健脑
推杠铃练胸肌，握距有讲究
——
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每天一分钟 · 健康 养生 好轻松
产后翻身腰疼怎么回事,产后喉咙痒咳嗽怎么办
产后生病的话，更需要多加注意，而且也是不能随便吃药的，因为产后产妇是要给孩子喂奶的，怕吃的什么药也会对孩子的身体不利。那么产后喉咙痒咳嗽怎么办呢？不吃药的话要用什么方法治疗呢?
产后喉咙痒咳嗽怎么办？
产妇是刚刚生产过的妈妈，产妇产后一定要积极休养身体，使得身体尽快恢复原状才好。但是很多产妇在产后出现了喉咙痒咳嗽的症状，这个症状一旦出现就意味着女性的身体出现了问题，一定要及时采取措施来改善才好。那么产妇喉咙痒咳嗽怎么办呢?
产妇喉咙痒咳嗽怎么办
1、拌吃银耳
将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2、拌吃芹菜
把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3、饮浓凉茶水
将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4、风油精吸人
将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5、冷敷脖颈
用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
产妇喉咙痒咳嗽怎么回事
嗓子痒首先考虑是否是感冒发炎的症状，如果突然感到嗓子痒然后发紧并且疼痛咳嗽，有可能是感冒了，结合天气原因，受凉发炎，可以去药店买些消炎药感冒药，炎症去除后，可能会出现鼻塞的状况。
其次，如果长期一到天气转换，就会喉咙瘙痒干咳，并且在刷牙的时候伴随干呕的现象，那很有可能就是慢性咽炎。慢性咽炎很难去根，只能慢慢维持。
如果咳嗽的时候伴随口腔共鸣，那么有可能是肺部出现了问题。肺火引起的喉咙痒，口干。这种情况，可以吃一些去肺火的中药，清一下肺火。
当然如果你最近的工作环境有很多的灰尘，或者到了四处都是花粉的天气;也有可能是过敏性咽候炎。应该吃一些治疗过敏的药物。
还有一种就是过度使用造成的，比如大声嘶吼，或者是一直讲话，造成喉咙没有得到很好的休息从而发炎。这种就需要好好休息，喝一点胖大海之类的茶缓解喉咙肿痛和疲劳。
本文详细介绍了产妇喉咙痒咳嗽怎么办，也介绍了产妇喉咙痒咳嗽怎么回事。作为一名产后的女性，你最好是及时寻找自己喉咙痒咳嗽的具体原因，积极采取措施来改善喉咙痒咳嗽的症状，其实只要是积极应对这种情况是可以很快好转的哦。
产后翻身腰疼怎么回事？
产后一直腰疼，睡觉时翻身困难，这应该是很多已生孩子妈妈会面临的问题。
记得在医院遇到过一位孕妇，老说腰疼。
望眼看去她的羊水可能比较多，肚子特别大。
当时妇产科的医生是这么说的，幸好是一个月比一个月大，这如果婴儿是一下子大的，真怕腰折了。
这当然只是一句玩笑话。
这位爱开玩笑的医生，后来很严肃的对产妇说。每个人的体质都不同，你是属于容易腰痛的。坐月子的时候千万要小心。曾经有孕妇坐月子的时候，孩子一生下来，她自己反倒摔了好几跤。
每天起床的时候自己忘记了已经卸货，孩子已经生出来了，不知怎么的。一起床一掀被子，整个人就轻飘飘的往前扑。
每个女人在养育孩子的时候，艰辛程度应该是当爸爸的好几倍。
所以坐月子的时候科学坐月子，把自己的身体调养好是非常重要的。
怀孕时腰部的负担特别重。腰痛是很正常。只是每个人的痛感还是有轻微不同。坐月子就是好好调养，如果月子出月子之后腰痛问题还一直不能解决，则必须到正规医院请专门的医生诊断。
如何在坐月子是改善腰痛，有以下几点建议：一是洗澡，每天洗澡。
洗澡可增加血液循环，帮助产妇排出恶露。切记水温不可过低。
二是均衡营养。
产妇切忌大鱼大肉，一味摄入高蛋白，高热量。还是要补充一些蔬菜水果，如果冬天怕冷，可把水果切丁放锅里蒸8分钟后吃。
三是避免长时间的看手机。
看手机有损视力，坐月子的时候可能失血过多，这个时候还拼命看手机，可能会引起视力下降。
之所以怕看手机伤腰，是因为一旦玩手机，就有可能长时间保持同一个动作和姿势,如葛优躺。
经常生气焦虑，会让腰腿怎么治都会痛？医生：心态影响效果
有学者提出过这样的理论：“人的身体是受心灵支配的，心态好是最好的 养生 方法。”你有没有发现，有时候自己的病怎么治疗都不见好转，甚至还会莫名其妙的加重。就拿腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、坐骨神经痛、腰肌劳损等腰痛、腿痛来说，很多患者在用药后仍旧感到持续疼痛，还有患者终年疼痛。
那这是怎么回事呢？
如果排除治疗方法对腰腿痛的效果不理想，以及天气等原因，就要从自己的心理状态上找找原因。
人体很容易受到心境和感情的影响。在美国，30年前就开始研究“欢笑”对疼痛的影响。研究发现，“开心”“有趣”等正面的 情感 可以增强免疫力、缓解疼痛，给身体带来正面影响。
当身体遭受疼痛时，身体会有一种试图改变这种疼痛的力量，这种力量之一就是一种叫做内啡肽的物质。这种物质又称“脑内吗啡”，具有镇痛和使人心情变好的作用。当人们开心时，人体中的这种物质就会分泌旺盛，让人感觉疼痛减轻。
相反，如果一个人每天抑郁、愤怒、焦虑等，那这种“脑内吗啡”的分泌就会减少，腰腿痛就会加重。
腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰肌劳损、坐骨神经痛等患者多为慢性疾病，有时会严重影响患者的正常生活，比如需要请假不能工作，疼得夜里不能睡觉等等，这些都容易让患者变得焦虑、抑郁、烦躁等。所以很多腰腿痛患者的疼痛一般来源于两个方面，一个是疾病本身造成的疼痛，一个是不良情绪造成的疼痛。
对于疾病本身导致腰腿痛，需要在正规医疗机构积极治疗，相信医生，相信现在的医学水平，要知道大多数患者通过服用药物如腰痛宁，或联合热敷、针灸、推拿等就能缓解疼痛，将疾病控制得很好。只有少数严重的腰椎间盘突出症患者、腰椎管狭窄等患者会考虑手术治疗。即便手术，就目前的医学水平来讲，也是一种很普通的手术，安全性和有效性都很高。所以腰腿痛患者大可放宽心，在众多疗法中，总有一种疗法适合你，帮你走出腰腿痛的困境。
当出现腰痛、腿痛，影响到生活时，要调整好心态，不要过多的在乎这，在乎那，凡事不生气、不焦虑，沉着应对，多善待自己，尽量多与人聊天，多听幽默笑话和故事，有规律地坚持运动等等，总之，要想尽一切办法保持好心情，减少不良情绪和压力额外带来的腰腿痛。
最后要提醒大家，对于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、坐骨神经痛等疾病，有很多患者因在不正规机构治疗或相信民间秘方偏方等，导致疾病经久不愈，并认为自己的腰腿痛没救了，于是整日抑郁、愤懑，让这些不良情绪时刻伴随自己，导致疼痛加重。所以，大家在治疗腰腿痛时，一定要在正规医疗机构进行科学系统的治疗，由医生判断你适合什么样的疗法，怎样调换疗法。
对于站着说话不腰疼的人，我应该怎么回复？
站着说话不腰疼的人是最可恶的，面对这种人我们可以怒怼，因为他们根本不考虑别人的感受，以自我为中心，所以对于这样的人我们也没有必要顾及他的感受，不要让自己受委屈，我们只要怒怼回去就可以了。
幽默笑话/歇后语/荷叶包钉子
歇后语—威胁类
皮箩里洗虾子---一个也走不脱
老虎跟着狐狸走---狐假虎威
灯蕊吊颈---吓别人
坟头上耍大刀---吓鬼
杨六郎赦了杨宗保---被儿媳吓的
豆腐店里磨子---不压不做
坐汔车看风景---走着瞧
纸糊老虎---骇不倒人
抱着书本骑马---走着瞧
骑着毛驴看唱本---走着瞧
骑驴瞧帐本---走着瞧
骑马逛灯---走着看
道士吹海螺---唬鬼
棺材头上放爆竹---吓死人
躺着说话---不腰痛
歇后语—危险类
一根头发系石磨---千钧一发
刀口舔糖---危险
小刀哄孩子---不是玩的
切菜刀剃头---危险
老虎打架---劝不得
吕太后的筵席---这酒不是好酒
怀胎妇女过独木桥---铤而走险
鸡婆跳进火灶---不死也要脱身毛
泥菩萨过河---自身难保
独木桥上跑马---危险
耗子钻牛角---不死脱层壳
麻雀进了瞎猫口---不死也要脱身毛
琉璃碗里擂胡椒---险得很
猪八戒进汤锅---活要命
揪着马尾巴赛跑---悬
歇后语—稳当落实类
三个钱的豆腐脑---现成
三手指捡田螺---十拿九稳
大缸里掷骰子---没跑
大碗里装糍粑---稳稳当当
小马拴在大树上---牢靠
口袋里取糍粑---现拿
车干塘水捉鱼---一个也跑不了
水缸里抓鱼---跑不了
水缸里抓王八---手到擒拿
石头上长草---根底硬
关上门打狗---跑不掉
老牛拴在树桩上---跑不了
老婆婆摸鸡---终归有蛋
瓮中捉鳖---手到拿来
穿没底的鞋---脚踏实地
穿草鞋拿拐棍走泥路---稳稳当当
穿钉鞋拄拐棍---稳上加稳
神枪手打靶---十拿九稳
顺着道走---不用打听
顺着磨道找驴脚蹬---那很容易
顺藤摸瓜---路不了
海底栽花---根子深
秤锤过河---不浮
铁头戴了钢帽子---保险得很
猫嘴里的老鼠---跑不了
笼子里走鸟---跑不了
跑了和尚跑不了庙---请你放心
跛子走路---一步步来
摸着石头过河---稳扎稳打
滚水泼老鼠窝---一个也跑不了
瞎子打架---抓住不放
瞎子劈材---斧斧在地
檀木雕的菩萨---灵是不灵,稳却稳当
歇后语—无动于衷类
一拳打在棉絮上---没一点反应
石头落水---沉没(默)
石头打汤---不进油盐
对牛弹琴---充耳不闻
冬瓜撞木鱼---响也不响
舌头伸进茶缸---不沾边
灯草打锣---不响(想)
冷水烫猪---不来气
冷水泡茶---不起色
花椒树雕孙猴子---麻木不仁
秤砣掉进大海里---杳无音息
秤砣落在棉衣上---没有回音
徐庶进曹营---一言不发
铁锤打在橡皮上---不声不响
腊月里的豆腐---冷冰冰的
歇后语—无关要紧类
八月十五捉了个兔子---没你过节有你也过节
九牛一毛---微不足道
大树林里一片叶子---有你不多,没你不少
大江里一泡尿---有你不多,没你不少
木头上长疖子---无关紧要
打鱼人回家---不在湖(乎)
米烂在锅里---冒关系
池塘里的泥鳅---翻不了大浪
灯草打人---不痛
灯草灰过秤---没分量
老鼠尾巴上生疱---肿也不显眼
两口子打架---不劝自了
沙包装酒---不在壶(乎)
虱子多了---不知痒
胖子的裤带---全不打紧
隔靴搔痒---不关痛痒
撕衣服补裤子---于事无补
【歇后语—无私无畏类】
开封府里的包公---铁面无私
开甑的蒸汽---直往上冲
木匠的刨子---爱打抱不平
太岁头上动土---敢犯强敌
半夜里打雷心不惊---问心无愧
豆腐堆里一块铁---算它最硬
舍得一身剐,敢把拉下马---无私无畏
铁人不怕棍---因为身子硬
路灯照明---公道
太平洋的海鸥---胆子大
电线杆上插鸡毛---好大的掸(胆)子
关公进皇宫---单刀直入
老虎嘴上扯胡子---好大的胆子
强盗手里抽刀---胆子大
丈二灯台---不自照
半夜里敲门心不惊---不做亏心事
桌子上放碗水---坦平
蜡烛一生---损了自己,照亮了别人
水里打---直往上冲
窑里的泥---越烧越硬
霜天的弓---越拉越硬
歇后语—希望类
十二神栽筋头---墨(默)倒(祷)
八十婆婆养崽---有盼儿
三十夜晚上盼月亮---没指望
三个菩萨烧两柱香---没得你的指望
大年初一吃豆腐---不想
子午卯酉---总有一天
马槽安盖子---要成人
井里行船---无出路
五更天出门---越走越亮
开会请了假---没出席(息)
水缸里的鱼---再走也有限
公鸡下蛋---没指望
乌龟扒门槛---但看此一番
布袋里装钉子---个个想出头
老太太哭女---没有盼儿了
老和尚点天灯---清洁平安
老和尚瞧嫁妆---今世休想
老鼠拖油瓶---好的在里面
老鼠拖葫芦---大的在后面
死了太夫---没有喜(希)望
阴沟里的篾片---自有翻身之日
竹篙打水---后头长
河滩坪里的光子岩---总有个翻身的日子
苦海无边---回头是岸
往死胡同里钻---前途有限
扁担上睡觉---翻不了身
蚂蚁爬进筲箕---横顺都是路
老鼠钻牛角---再无出路
荷叶包圆钉---个个想出头
骨头里熬油---没有多大指望
秤钩打钉---只望直
麻雀子落在粗糠里---失望
菱角装在麻代里---个个想出头
推小车捡搭裢---有了盼
蛇钻竹筒---只一条路
悬崖勒马---回头是岸
崇祯爷殡天---盼谁谁不来,想谁谁不到
船头上跑马---前途有限
船头上跑步---无出路
塘里行船---无出路
鼻梁上架望远镜---眼光看得远
瞎子打灯笼---看不到自己的前程
瞎子打枪---无指望
歇后语—香甜类
五脏六腑抹蜜糖---甜透了心
冰糖蒸荔枝---甜上加甜
回炉的烧饼---不香甜
芝兰之香---格外香
韭菜包子---从里往外香
霜打的红柿子---甜透了
瞎子吃甘蔗---是甜货
甘蔗倒吃---节节甜
歇后语—小气刻薄类
三分钱买烧饼看厚薄---小气得很
冷水烫鸡---一毛不拔
麦秆吹火---小气
股眼里栽葱---倒蒜(算)
佛爷脸上的金子---浅薄
佛面刮金子---刻薄
耗子钻油壶---有进无出
拿着镢头刨黄连---挖苦
缺口的镊子---一毛不拔
铁公鸡--- 一毛不拔
钻子上绑针---过小尖
雁过拔根翎---过客也不放松
孤儿院下棋棋：穷快活，穷作乐
兔子成精：比老虎还厉害
挨鞭子不挨棍子：吃软不吃硬
赶着王母娘娘叫大姑：想沾点仙气
给了九寸想十寸：得寸进尺
姑娘的线蛋子：有头绪
瘫子掉进烂泥塘：不能自拔
螳臂当车：不自量
赶脚的骑驴：只图眼前快活
糖面做娃娃：适甜人儿
赶车不带鞭子：光拍马
狗走千里吃屎，狼行千里吃肉：本性难移
赶着绵羊过火焰山：往死里逼
瘫子掉井里：捞超也是坐
赶鸡下河：往死里逼
阿斗当：软弱无能
赶着绵羊上树：难往上巴(扒)结
孤老头子光棍儿子：相依为命
狗嘴里丢骨头：投其所好
给下山虎开路：头号帮凶
花盆里的栽松树：成不了财
花公鸡上舞台：显显你的漂亮
剜草的拾了个南瓜：捡着大个的
催命鬼对阎王：一个比一个凶
狗咬股：肯定(啃腚)
什么喻在事情失败之后：想办法去补救
花旦带胡子：出也没有
望远镜看风景：近在眼前
绝户头得个败家子：明看不成器，丢又舍不得
街头上耍把戏：说得多
鸡给黄鼠狼拜年：自投罗网
苇塘里掰植子：撂倒在地
姑娘绣荷包：专心致志
狗咬日头：狂妄(汪)
姑娘爱花，小子爱炮：各有所好；各人所好
望风扑影：一场空(比喻毫无所得)
后娘打孩子：巴掌赶两鞋底
就着猪肉吃油条：腻透了
孤独的羔羊：无娘的崽
瞎子摸鱼：碰运气
蜗牛壳里睡觉：难翻身
蚊子叮鸡蛋：无孔可入
后脑壳上的头发：辈子难见面
箍桶匠的本领：成人方圆
后娘打孩子：早晚是一顿
古董贩子：眼里识货
脚踩西瓜皮，手里抓把泥：溜二抹
惊弓之鸟：心有余悸
孤子遇亲人：喜出望外
黄连水喂婴儿：苦了孩子
按看牛头喝水：勉强不得
酱缸腌时子：亲(咸)肉一块
蚊虫遭扇打：吃了嘴的亏
火烧股：坐不住
蚊子咬人：全凭你一张好嘴
瞎子打瞌睡：不显眼
贾宝玉的通灵玉：命根子
狗嘴巴上贴对联：没门(无门)
王宝钏爱上叫花子：有远见
弯腰树：直不起来
赶集走亲戚：顺路的事
化成对的蝴蝶：比翼双飞
狗咬瓦片：满嘴词(瓷)
网里的鱼，笼中的鸟：跑不了
望乡台上看牡丹：做鬼也风流
斗败的公鸡：垂头丧气
蚊龙困在沙滩上：威风扫地
狗咬旗杆：不知高低
巍巍大山：永不动摇
瞎子吃核桃：砸了手
毽几毛：尽在钱在站着
瞎子戴眼镜：多余的框框
跤龙头上搔痒：溜须不要命
花生去皮：红人(仁)
皇上的旨，将军的令：一口说了算
虎嘴上拔毛：好人的胆子
猴子爬上樱桃树：粗人吃细粮
狗嘴里的骨头：没多大油水：油水不大
花被盖鸡笼：外面好看里头空
陌生人吊线：有眼无珠
惊蛰后的蜈蚣：越来越凶
鸡叫走路：越走越明
酒鬼喝汽水：不过瘾
拿个小钱当月亮：一吝啬鬼
蒋干盗书：上了大当
黄连甘草挑一担：一头苦来一头甜
后脖子抽筋：耷拉着脑袋
狗咬尾巴：团团转
亡羊补牢：为期不晚
后娘的拳头：奏极了
王麻子吃核桃：里外出点子
王小二敲锣打鼓：穷得叮当响
王婆卖瓜：自卖自夸
蚊子衔秤砣：好大的口气
狗长犄角：装佯(羊)
古董店里的老板：眼里识货
蚊叮菩萨：认错了人
贾宝玉结婚：不是心上人
街道司衙门：唬得过谁
万丈悬崖上的鲜桃：没人睬(采)
蜗牛赴宴：不速之客
万岁爷的茅厕：没有你的份(粪)
狗咬粽子：解不开；不解
脚踏楼梯板：步步高升
贾府门前的狮子：死(石)心眼儿
胳膊折了往袖里藏：自掩苦处
脚底下踩棒槌：立场不稳
蚊子肚里找肝胆：有意为难
高粱地里栽葱：矮一截子
兔子吃提糕：闷日
河里拉屎：只有他(你)自己知道
矮子推掌：出手不高
棺材里放：臭死人
决堤的大坝：不敢当(挡)
高粱地里放鸟枪：打发兔子起了身
见人先作揖：礼多人不怪
兔子生耗子：一窝不如一窝
荷时上放秤砣：承受不了
棺材铺的生意：赚死人的钱
左耳朵进，右耳朵出：耳旁风
开水烫泥鳅：看你怎么滑
地面上的水：哪里低往哪里流
砍了头的竹子：节外生枝
大路上的公鸡：绊脚石
自行车爬坡：推一步走一步
酱缸打破：架了还在
脚盆里撑船：内行(航)
蚊打哈欠：口气不小
钢头戴铁帽：双保险
耗子爬竹竿：一节一节来
的祠堂：太妙(庙)
蚊子找蜘蛛：自投罗网
兔子下儿：与众不同
骨头埂在喉咙里：吞不下，吐不出
兔子驾辕午打套：乱套了
请问为什么睡完觉之后腰疼？
腰痛的原因很多,如腰肌劳损,椎间盘突出或膨出,受风受寒也可导致,另外一些腹部内科疾病往往导致腰痛的也不少，为了排查是不是腰椎病变导致的，建议积极做一下腰椎CT细查一下啊。
