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曾经的自卑笑话(嘲笑自己活该)

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自己在外面总是被人笑话,都有点自卑了,怎么办呢?

自卑不仅影响和他人的人际关系,长期下去还有可能会出现抑郁的发生,可以从以下方面克服自卑心理:

1、正确认识自己:一般自卑的人总是认为自己就是最差的,长此下去就会导致心理压力逐渐增大,从而产生很强的自卑感。其实我们要学会从多个角度认识自己,每个人都有要自己的长处,不要拿自己的短处跟别人的长处比,学会欣赏自己,多发现自己的优点,慢慢就会自信起来。

2、从环境上改变:环境可以对一个人产生潜移默化的作用,可以在自己居住的家里可以放一些励志的书画或者弄一些花花草草,一个积极向上的环境也容易让人产生积极的心态。

3、多微笑:笑是消除负面情绪的良药,笑是世界上最美丽的东西。所以在平时的生活中,我们应该学会多微笑,当微笑成为生活中一种习惯,心态也会发生很大的变化,自卑也会慢慢离我们远去。

4、多帮助他人:一般自卑的人常常会因为紧张、害羞以及不安等原因,常常把自己封闭起来,越是这样,就会越容易产生自卑的心理。所以不妨尝试在平时的生活中,多帮助他人,在帮助别人的过程中会感觉到自己的价值。

5、从行为上改变:心态会影响行动,行动也会影响心态。所以当人积极行动之后,自然也会变得积极起来。所以在平时的生活中,可以多加锻炼,如跑步、远行。运动可以促进血液循环,加快新陈代谢,身心得到放松,一些负面的情绪自然就会得到舒缓。

曾经的自卑笑话(嘲笑自己活该)插图

自卑的话题作文

篇一 : 读《曾经自卑》有感

我在《读者》上看到了这样一篇文章:有一个自卑的男孩,因为怕同学嘲笑自己来自农村,不敢与同学说话,不敢展示自己的才华;有一个女孩,因为肥胖的身形,一直生活在极度孤独自卑中,就连体育课也不敢上。就是这样的一对男女,最后成为了中央电视台著名的节目主持人。这篇《曾经自卑》,给了我很多启示。它让我知道地球上没有一个人是完美无缺的。

上帝造人时就注定了这一切,因为有了缺点,人的其他优点才能更加完美的体现出来;因为有了差异,人类中才有竞争,才有超越自我。可是这种美丽的差异有时竟成了人们互相嘲笑的导火线。于是世上就有了“自卑”这种恶劣的心态。人们就是因为有了自卑,才有人被自己心里的黑暗所埋没,才有人过分在意其他人的言语而伤害自己,才会有人一辈子在自责与惭愧中生活。可是自卑是可以彻底摆脱掉的。书上的男女就是这样,他们曾经自卑过,但是通过自己的努力摆脱的束缚自己展示自己的自卑。这篇文章还让我知道人可以战胜自我。那位男孩就是现在著名的主持人白岩松,那位女孩就是现在的才华横溢的主持人张越。按理说做主持人是非常需要从容自信的,可是曾经极度自备的人也可以成为著名主持人。他们战胜了自卑,战胜了自我。

我想他们上台演讲时需要的勇气比别人要多一千倍,一万倍,可是他们做到了,他们战胜了自己的思想与恐惧,登上了成功的顶峰。我想是因为他们明白了,一个人的出生与外貌不是最重要的,最重要的它们的内心。当我们判定一个人时,最多的是看他的文化教养,心理素质,而不是他的出生与外貌。就算你长得再漂亮,家庭再富裕,你如果有一颗恶毒的心,人们会鄙视你,会讨厌你。如果你又一颗善良美丽的心,就算你生长在偏僻的农村,你长的丑陋,人们也会尊敬你,会喜欢你。通过这本篇文章,我真正的认识到了自卑的伤害性与战胜自我的重要性。以后每当我感到自卑时,我就会想到这篇文章里的主人翁,他们从极度自卑到从容自信的过程。然后鼓起勇气,继续前进。

篇二: 我战胜了自卑

过去,在这个美丽的县城里,总能看见一个丑女孩的身影——她的脸向盘子一样圆,皮肤黑黝黝的,小眼塌鼻,再加上一对硕大的门牙,平日老是缠着妈妈在她很少的头发上扎一对羊角辫。尽管她怎么打扮,路人还是不屑一顾。这个女孩便是我。 我今年有11岁了,本该是爱美的年龄,走在人群中,却显得格外刺眼;无论多么没的发饰,对我来说却是“浪费”;在学校里,我成了同学们议论的话题。着一切的一切,使我非常自卑,无论父母怎么劝说,都是瞎子点灯——白费蜡。我整天生活在别人的议论、讥讽之中:“议我好,议我坏,议论我是个丑八怪”,紧接着便是一阵哄堂大笑。我想:为什么我不漂亮,为什么我这么丑?为这,暗地里眼泪不知流了多少回。从此,小时侯那个活泼开朗的女孩不见了。 有一次放学回家,一个小妹妹在我家院子里学溜冰,却怎么也学不会,还不时地摔跤。

我想:我会溜冰,干吗不告诉她技巧呢?于是,我走了过去,告诉她溜冰的要领和技巧,耐心细致地教她没一个动作。不一会她便可以小跑了。她高兴的.对我说:“大姐姐,你真棒!” 什么?我还是第一次听到有人这样夸我。是呀!上帝给我副丑模样,却没有对我不公,其实她给予了我优美的歌喉、精彩的文笔与惊人的才艺。如此一想,很庆幸自己有那么多优点,只是没发现而已。 可正是这件事改变了我,使我重新认识了自己。于是,我记住了这个叫莎的女孩,也记住了那个红枫飘落的秋日黄昏。 我没有那清纯迷人的外貌,没有婀娜多姿的身材,也没有流云青眯的明目,自然也不会顾盼生辉,更不会“回眸一笑百媚生”。

因为平凡,我不受任何羁绊;正因为平凡,我少了漂亮女孩的倔傲自矜和矫柔造作,多了一份平易近人的随和与发自内心的真诚。 而今,在这个美丽的县城里,有着无数的美丽风景,有着一个依然的“丑”女孩。然而她不再低沉,不再寂寞,也不再自卑,她开始有着快乐的心境,过着闲云野鹤的生活。她告诉自己:我是美丽的,我有美好的人生和未来……

篇三: 从此,她不再自卑

她,原本一个活泼开朗的女孩,课堂上积极回答问题的总是她,办公室里老师的得力助手总是她。但却因为一次车祸,她失去了双腿,从此,这个活泼开朗的女孩便消失了,多了一个孤独自卑的女孩,但她很快又回来了。 她在遭受车祸之后,住进了医院。老师和我们得知情况后,纷纷到医院看望她,可是令我们意料不到的是她变了,变得不爱说话,不敢见我们,伤好后,坐上了轮椅,更不敢去学校,怕同学们笑话她……老师和我们都十分焦急,有一次,班长带领我们到她家看访,在我们的强烈要求下,她终于让我们进屋。

坐下后,班长说:“小红,你不用担心,我们绝对不会嘲笑你,反而会帮助你进步。”学习委员说:“你不是怕你的学习赶不上别人吗?难道你忘记以前的自己了吗?多么的勤奋,好学,我很愿意帮你补习功课,让你赶上去。”其他同学也纷纷开口了,有的答应帮她做家务,有的帮她做饭…… 听着这些话语,小红的情绪终于有些变化了,她怯怯地说:“真的吗?”听到这么可笑的问题,我们便不约而同地回答:“真--的--。”小红终于笑了,这是我们看到她出事后的第一次笑。于是,我们各自实现了自己对小红的承诺,每天,在小红家里,都会出现我们的影子,做饭的做饭,补课的补课;每天我们临走前,小红都会大声地对我们说:“谢--谢—了!”我们则回敬她说:“不--用--谢!” 过了一段时间,学习委员把小红落下的课全补回来了,得知这个消息,我们大家都很高兴,小红更是笑得合不拢嘴。终于有一天,我们用轮椅推着小红重返了我们的校园,同学们看到小红后,虽为她失去双腿而遗憾,但也为她的变化而感到惊讶。

班长还决定每天由两位同学负责把小红送往学校。看,小红在偷着乐呢! 第二天,老师把小红请上了讲台,让她坐下,亲自用梳子为小红梳理她那秀丽的长发,每梳一下,小红就甜甜地笑一下。突然小红大声地喊道:“我是世界上最幸福的人!” 她回来了,开朗的她又回来了,积极回答问题的她又回来了,老师的得力小助手又回来了!从此,她不再自卑!

篇四: 自卑

我曾经自卑。那时,我看到别人的优异成绩,我自卑自己不高的分数;看到别人的一技之长,我自卑自己的一无所成;看到别人成功时,我自卑自己的无能。自卑缠绕着我,使我与别人的目光相碰时,总是赶紧底下头,不敢大声发表自己的看法,只有坐在不显眼的角落里,才觉得自在。自卑使我消沉。面对同学的帮助,无可奈何的我,不知道如何是好。一次,偶然看到这样一段话,使我受益匪浅:生命对每个人只有一次,这仅有的生命应当怎样度过呢?每当回忆往事的时候,能够不为虚度年华而悔恨,不因碌碌无为而羞耻;在临死的时候,他能够说:“我的整个生命和全部精力,都已献给了世界上最壮丽的事业-为人类的解放而进行的斗争。”是的,我不应该在执迷不悟了。我开始对以前的行为反思了,觉得我那丧失很久的自信又渐渐回到了身上,我觉得自己的心脏跳动有了力量。

我把“不要自卑”当做座右铭,虽然没写在座位右上方,却把他刻在了心里。我开始想,成绩不好,需要的不是消沉,而是要奋起直追,尽最大的努力去奋斗我开始想,一技之长是学习的结果;我只要认真学,不一定就比别人差。我开始想,成功只是艰辛劳动后的结果,只要我肯付出,总有一天,我的付出会得到认可的。

终于,我敢迎着别人的目光,我敢大声地发表自己的观点,我敢站在最显眼地地方,因为我不在自卑!假如我这次的投稿失败了,我会很伤心,但决不在自卑。我会加倍努力去奋斗。每个人,都应该是大写的!

篇五: 我曾经自卑

别看我现在是个乐天派,整天蹦蹦跳跳,吵吵闹闹。追忆往事,我曾经自卑。在小学,我是一个极为自卑的女孩,认为什么都比不上别人——成绩比不上别人,相貌也比不上别人……升入初中,班里要公开竞选班干部——先自荐,然后同学投票。我可想当班干部了,因为我未当过班干部,甚至连小组长也没有当过。可是,我又不敢,因为我没胆量,我真不知道该怎么办?班主任龙老师似乎看出了我的犹豫,亲切地对我说:“自卑,没有理由。因为每一个人都有优势与不足。既要看到短处,更要看到长处。去吧!我相信你会成功的。”龙老师的话给了我力量,我看到了光明,壮大胆子,在黑板上写下了自己名字,充满激情的讲了奋斗目标。

再次回到座位时,我知道已从自卑中走出。之后,我不再自卑。我充分挖掘潜能,发挥特长,学会放开自己。学生会干部竞选有我大胆的身影;演讲比赛有我洪亮的声音;辩论赛场有我丰富的论辩。班会则是我大展风采的时机。人一生的转变是比较多的,但关键的、令人刻骨铭心的只有那么一两次。我的那次转变太让我难忘了。我很幸运,能遇上这么好的老师,是她鼓励了我,改变了我;是她帮我走出了曾经的自卑,让我寻找到了一片蔚蓝的天空。

篇六: 自卑

我曾经自卑。那时,我看到别人的优异成绩,我自卑自己不高的分数;看到别人的一技之长,我自卑自己的一无所成;看到别人成功时,我自卑自己的无能。自卑缠绕着我,使我与别人的目光相碰时,总是赶紧底下头,不敢大声发表自己的看法,只有坐在不显眼的角落里,才觉得自在。自卑使我消沉。面对同学的帮助,无可奈何的我,不知道如何是好。一次,偶然看到这样一段话,使我受益匪浅:生命对每个人只有一次,这仅有的生命应当怎样度过呢?每当回忆往事的时候,能够不为虚度年华而悔恨,不因碌碌无为而羞耻;在临死的时候,他能够说:“我的整个生命和全部精力,都已献给了世界上最壮丽的事业-为人类的解放而进行的斗争。”是的,我不应该在执迷不悟了。我开始对以前的行为反思了,觉得我那丧失很久的自信又渐渐回到了身上,我觉得自己的心脏跳动有了力量。

我把“不要自卑”当做座右铭,虽然没写在座位右上方,却把他刻在了心里。我开始想,成绩不好,需要的不是消沉,而是要奋起直追,尽最大的努力去奋斗我开始想,一技之长是学习的结果;我只要认真学,不一定就比别人差。我开始想,成功只是艰辛劳动后的结果,只要我肯付出,总有一天,我的付出会得到认可的。终于,我敢迎着别人的目光,我敢大声地发表自己的观点,我敢站在最显眼地地方,因为我不在自卑!假如我这次的投稿失败了,我会很伤心,但决不在自卑。我会加倍努力去奋斗。每个人,都应该是大写的!

曾经的哪句玩笑话对你造成了很大的伤害?

     我觉得最大的伤害就是嘲笑你的先天条件,一些你无法改变的缺陷。

我长得很普通,但是从小到大很多人说我很耐看,越看越舒服,所以身边还是有一些男生追求我。再加上小学时候,成绩还算优秀,所以很多人觉得我算是一个长得还不错的才女。我自己也很享受这种赞美,对自己也越来越自信。

     小学嘛,男生追求女生的方式就是故意捉弄女生因此来博得女生的关注和注意。六年级时候,有个男生对我有好感,总会说我是猪头笨蛋,我自己本身性格也算开朗,而且也挺喜欢这种调皮捣蛋的男生,看到他这么说我,也会回应他,在教室和操场一直追追赶赶,想要捉住他。那段时间真的非常开心,两个人之间生出一种心照不宣很朦胧的情感。

     小打小闹地过了一个学期。有一天,他看到我在做作业,又过来揪了一下我头发,赶紧跑掉,我也开启奔跑模式,边跑边喊:“你站住,你站住!”他跑着,说了一句我永远也不会忘记的话:“你别叫了,人长得还不错可说真的你声音真的好难听,像男生一样。”我停下脚步,愣住了,自卑地低下了头,心情复杂地走回了教室。

         上课后,我一直在想着那句话,不停追问同桌我声音是不是真的很难听,同桌也告诉我说大家平常私底下一直议论我的声音,觉得很惋惜,明明人长得不错可是就是声音像男生一样。还在青春期的我听到后真的很自卑,从那以后我再也不敢多说话了,说话也是小声说,上课也不爱发言了。那个男生过来捉弄我,我也装作认真看书的样子不敢和他玩,觉得自己不像女生,不配和他玩。

     虽然只是一句玩笑话,但是对于敏感的女生来说,真的影响很大。从那以后,我碰到喜欢的男孩子,总会压抑住自己的喜欢,在心里想:我自己声音那么难听,男孩子肯定会嫌弃我不喜欢我的,算了吧。现在进了大学,心胸开阔一点了才慢慢看开。

     所以,我觉得说话可以开玩笑活跃气氛,但是不要取笑别人的一些先天条件,这些缺陷别人无法改变,你提出来只会让人觉得自卑,但是可以提出一些可以改变的缺点,帮助别人进步。

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