笑话哦本文目录一览：
- 1、为什么看书就想睡觉?
- 2、关于读书的笑话
- 3、为什么看书就犯困？
为什么看书就想睡觉?
为什么我一看书就会想睡觉
因为看书的时候 人的机体很放松
如果从事体力劳动再没有兴趣也不会困，因为那个时候人的基本代谢很快
呼吸 心跳 =====
看书呢就不是了 呼吸变慢 二氧化碳升高
人打哈欠就是二氧化碳升高导致的一种反应
这时候要是躺着 睡过去真是太简单了
原因就是上面的了
办法呢很多
1.咖啡.茶都能让人的神经兴奋 有的人没有用
2.吃东西 做点什么 扇扇子 听音乐 也是让人兴奋的 但是分散精力
3.边走边看 在家困了就走走
4.找个异性一起看书
就是兴奋神经 头悬梁锥刺股 都是这道理
再者不要吃过多油腻 糖
饭后血糖升高 人就困倦----------饭后很容易入睡的原因
为什么一看书就想睡觉 看的时间不超过1小时就犯困
从心理学的角度分析，这是一种条件反射所形成的不良习惯。睡眠本来是人的本能行为，是与看书无关的，但由于与无关 *** 建立了联系，就形成了相应的条件反射。例如人在疲劳动情况下，仍然坚持看书学习，当拿起书时，又 *** 不住疲劳的侵袭，便想抛书睡觉，但又觉得不学不看不行而勉强支持，多次反复以后学习与睡觉两种无关的活动就联系起来了，经过不断强化，这种联系逐渐固定下来，以后看书便成了瞌睡的诱发因素，只要拿起书便想睡觉。当然，有些人并不是因疲劳而引起，也可能因对书不感兴趣或对学习反感等形成这种抑制性条件反射。所以，要克服这种毛病，必须消除抑制性条件反射，建立兴奋性条件反射。那么，怎样建立这种反射呢？
培养浓厚的学习兴趣。浓厚的学习兴趣对于我们来说，总是带有快乐、欢喜和满意的情感体验。人一旦对看书学习产生了兴趣，就会自觉积极地投入学习活动，激发学习的动力，从而改变抑制性条件反射。有了兴趣，就会促进兴趣，以此形成良性循环。而良性循环的形成也就是兴奋性条件反射的建立。
注意学习方式。为了避免产生抑制性条件反射，学习要时刻注意方式方法，科学用脑，合理安排学习时间，做到劳逸结合，一般情况下要做到：
①疲劳困倦时不要看书。人体机能活动具有一定限度，活动超过限度，大脑皮层就会自动进入抑制状态。这就是所谓的保护性抑制。因此，自己感到疲劳困倦时，就不要勉强支持看书，尤其是不要“开夜车”看书，以避免形成不良习惯。
②饭后不要马上看书。人进食后，消化系统的活动量加大，大脑血液流量相对减少，中枢神经主要控制消化系统，而对其它部位处于抑制状态，如果此时看书，不仅效果差，而且易形成抑制性条件反射。
③睡觉前最好不要看书。有些人习惯躺在床上看书，把看书当作催眠，这种习惯最易形成抑制性条件反射。
④剧烈活动或情绪过于激动后，不应马上看书。因为大脑皮层神经的兴奋和抑制的相互诱导规律告诉我们，大脑皮层出现兴奋之后，随之就会产生抑制。
为什么一看书就想睡觉
从心理学的角度分析这是一种条件反射所形成的不良习惯。睡眠本来是与看书活动无关的人的本能行为，但由于与无关 *** 建立了联系，就形成了相应的条件反射。如人在疲劳动情况下，仍然坚持看书学习，当拿起书时，又 *** 不住疲劳的侵袭，便想抛书睡觉，但又觉得不学不看不行而勉强支持，多次反复以后学习与睡觉两种无关的活动就联系起来了，经过不断强化，这种联系逐渐固定下来，以后看书便成了瞌睡的诱发因素，只要拿起书便想睡觉。要培养浓厚的学习兴趣是推动前进的原动力。它对于主体来说，总是带有快乐、欢喜和满意的情感体验。人一旦对看书学习产生了兴趣，就会自觉积极地投入学习活动，激发学习的动力，从而改变抑制性条件反射。有了兴趣，就会促进兴趣，以此形成良性循环。而良性循环的形成也就是兴奋性条件反射的建立。注意学习方式为了避免产生抑制性条件反射，学习要时要注意方式方法，科学用脑，合理安排学习时间，做到劳逸结合，一般情况下要做到：①疲劳困倦时不要看书。人体机能活动具有一定限度，活动超过限度，大脑皮层就会自动进入抑制状态。这就是所谓的保护性抑制。因此，自己感到疲劳困倦时，就不要勉强支持看书，尤其是不要“开夜车“看书，以避免形成不良习惯。②饭后不要马上看书。人进食后，消化系统的活动量加大，大脑血液流量相对减少，中枢神经主要控制消化系统，而对其它部位处于抑制状态，如果此时看书，不仅效果差，而且易形成抑制性条件反射。③睡觉前最好不要看书。有些人习惯躺在床上看书，把看书当作催眠，这种习惯最易形成抑制性条件反射。④剧烈活动或情绪过于激动后，不应马上看书。因为大脑皮层神经的兴奋和抑制的相互诱导规律我们，大脑皮层出现兴奋之后，随之就会产生抑制。
一看书就想睡觉怎么办
有的同学虽然想搞好学习,但是一拿起书就想睡觉,而只要不看书,干别的事马上劲头十足,为此自己也感到苦恼。这究竟是怎么回事,有什么办法解决呢?从心理学的角度分析,这是一种由条件反射形成的不良习惯。睡眠本来是与看书活动无关的人的本能行为,但由于与无关 *** 建立了联系,就形成了相应的条件反射。如人在疲劳的情况下,仍然坚持看书学习,当拿起书时,又 *** 不住疲劳的侵袭,便想抛书睡觉,但又觉得不学不看不行而勉强支持,多次反复以后,学习与睡觉两种无关的活动就联系起来了,经过不断强化,这种联系逐渐固定下来,以后看书便成了瞌睡的诱发因素,只要拿起书便想睡觉。当然,有些人并不是因疲劳而引起的,也可能是因对书不感兴趣或对学习反感等形成这种抑制性条件反射。所以,要克服这种毛病,必须消除抑制性条件反射,建立兴奋性条件反射。那么,怎样建立兴奋性条件反射呢?要培养浓厚的学习兴趣,让兴趣成为推动前进的原动力。要让看书成为快乐、欢喜和满意的情感体验。人一旦对看书学习产生了兴趣,就会自觉积极地投入学习活动,激发学习的动力,从而改变抑制性条件反射。有了兴趣,就会促进兴趣,以此形成良性循环。
总觉得看书的时候就困是怎么回事？
首先，这本书应该是理论性比较强的书籍，或是资料，这些东西大多数比较枯燥，让人无法对他产生兴趣，这样，虽然在看书，但是注意力却已经分散，这样既无法有效地获取书上所记载的信息，又会使生理系统产生疲劳，所以会犯困，但是你如果看得是小说，杂志，笑话之类的娱乐性文章，注意力就能够集中到你想看的东西上，看这类书刊就不会犯困了。
我一看书就会想睡觉怎么办
1.培养阅读兴趣：读一些自己喜欢的书，对于自己不喜欢又不得不看的枯燥内容，制定计划，每天都要读点，把自己喜欢的与不感兴趣结合起来。有时候在读书的时候不能聚精会神的阅读是因为所读的书自己不感兴趣。 2.吃饱后不要立即看书：大家都知道，人在饱食之后大脑会相对缺血，很容易犯困、犯乏，所以这个时间最好不要阅读。 3.提高阅读效率：排除干扰，找一个安静的地方阅读；在阅读的时候尽可能地进入阅读角色，不开分心；有目的的读书，不开泛泛而读，要精读。 4.培养良好的阅读习惯：不要再睡觉之前看书，尤其在床上，大脑会受到抑制。这时不仅不能达到获取知识的目的，相反会起到催眠的作用。 5.不要在累的时候阅读：阅读的时间不宜太长，避免让大脑处于劳累的状态，大脑劳累的时候效率不高，并且阅读过后很快就会忘，阅读一两个小时的时候就要适当休息一会儿，运动一会儿。
为什么我一看书就想睡觉
很正常,这是大多数人的通病,关键在于你看书的动力是什么?
为学习,为工作,为消遣,还是为应付他人........
为什么一看书就想睡觉，但我确实是想看
因为书中内容没有让你提起兴趣的东西呗。很正常，就像你面对无聊的人或事你也会困的不是吗。哈哈
一看书就困 为什么有的人一看书就想睡觉
健柏（(柏：松柏，是长寿的象征。“健柏”就是健康长寿的意思） 英杰（英俊杰出）
关于读书的笑话
读书的笑话：
（1）有两个学生都扒在书本上睡着了，老师看见了，摇醒那个他不喜欢的学生，严厉的批评道：“你看你，拿着书就睡着了，你看人家张明，睡着了还拿着书！”
(2)有一天,我正在看VCD,老妈捧了一本书进来. 老妈:‘这个"I don't know."是什么意思?’ 我说:‘我不知道.’ 老妈:‘送你上大学读了几年,你怎么什么都不知道?!’ 我说:‘不是!就是"我不知道"嘛!’ 老妈:‘还嘴硬!’ 说完老妈给了我一巴掌.
(3)有一人到书店买书，问售货员小姐：“请问有《钢铁是怎样炼成的》这本书吗？” 售货员答道：“请上三楼科技部。” 一位男士问：“您这儿有没有名为《男人应是一家之主》的书卖？” 女店员微笑答道：“很抱歉，我们这里不卖童话书。”
（4）一家有仨人,分别叫强盗,菜刀,麻烦
一天,麻烦失踪.强盗带着菜刀来到公安局,对警察说:"您好,我是强盗,我带着菜刀来找麻烦."
（5）嘻嘻和哈哈是一对好朋友,非常要好的朋友.
有一天,哈哈死了.嘻嘻很难过,他走到哈哈的坟前说:"哈哈,你死了."
为什么看书就犯困？
原因很简单：那本书具备着很大的催眠作用，因此，你看着就觉得困了；你对那本书的内容不感兴趣，因此，你看着就觉得想睡觉；那本书比较深奥不容易理解，因此，你看着就觉得困了等等。
我是一个比较爱看书的人，我记得我高中的时候看那种言情小说类型的书，简直就是看得根本停不下来，就是一定要一次性熬夜通宵都要看到结尾了，才觉得满足，才在天亮前安心的睡去，只要不看完，我就是睡不着。
那段时间，我都觉得我对那种小说简直是太痴迷了。很多都是看了开头，我其实都已经猜到结局了，可我就是不乐意，我就是要一字一句的去看，一定要不错过任何一个细节的去看，就是要非常认真的把整本书看到结局去。
可我一个这么爱看书的人，也会有看书犯困的时候，那就是让我看一些我不感兴趣的书，我绝对会看着看着就抱着那本书睡着了，连灯都会忘记关了。我印象最深刻的是，我看《水浒传》，当时在同学那里借来这本书，就想着中国四大名著肯定有一定的价值的。
我就开始了啃这本书，可我发现那时候的我功力根本不够，一堆的文言文，再加上对我来说比较乏味的剧情，一大群的人，反正天天就是打打杀杀，被逼上梁山，我每天只要一看我就会觉得特别的难看进去，这本书我就看了一个学期我都没看完。
直到暑假的时候，我想看其他的书了，才逼着自己把这本书看完。不要怀疑我有强迫症，一本书没看完，我是不乐意再去看另外一本书的，那么我就天天拿着那本书就看着看着就睡了，而通常等到十一二点了我妈妈起床上厕所，发现我房间还亮着灯，以为我没睡，鬼知道听见我鼾声四起，她才知道我是看书看到忘了关灯。
我只能说，对于难懂、不感兴趣的书，我真的是看不进去的，就算多么爱看书也是没用的。我都把《水浒传》列为的我的催眠书之一了，在我失眠的时候，我就爱翻着来看看，也就可以很快的犯困睡去了。反之书本的内容很吸引人的话，那么你就会看得舍不得睡觉了。
除了以上的原因之外，也不排除有一种人就是天生不爱看书，无论看什么书都会特别容易犯困的。只要看见密密麻麻的字，就会眼睛累了，不停的上下打架，然后就呼呼大睡了。
