笑话哦本文目录一览：
...拍拍你啤酒肚:你多大了是什么意思
玩笑话而已，啤酒肚就像孕妇的肚子一样，“拍拍你啤酒肚，问你：你多大了”，就是问你怀孕几个月了，呵呵
小平头没了啤酒肚？小魔兽重获新生6块腹肌壮如牛，曾因超重被批
近日，比利时前锋卢卡库被拜因 体育 记者曝出因体重超标可能将无缘意甲首轮，这消息引起了许多球迷的热议。
“小平头啤酒肚”，这是球迷们常用来调侃他的玩笑话。小魔兽在今夏刚从曼联转会至国米，俱乐部花费了6500万欧外加浮动条款将他引进，这也打破了他们的转会记录。由于在曼联一直得不到出场机会，新赛季更是被曼联主帅索尔斯克亚“弃用”，这才导致了转会的发生，而由于久疏战阵加上今夏他一直没有进行过系统训练，所以可能导致他的体重有些超标。
据悉，为减重，卢卡库来到意大利后饮食习惯发生了许多变化，就在不久前接受ins采访时，他表示自己正严格控制自己的饮食，每天只吃沙拉。
面对许许多多的质疑声，卢卡库近日做出了回应，他发布社交媒体晒了一张自己的上半身照，并配文道：“这对一个胖男孩来说还不错。”可以看到卢卡库上身肌肉线条明显，非常强壮，看来他的减重效果非常不错。
意甲将在下周正式开战，卢卡库届时能否顺利出战蓝黑军团的首轮比赛也值得我们期待。
（蛋炒饭）
“啤酒肚”与啤酒其实没关系
气温逐渐升高，夏季的味道越来越浓厚。说到夏季，你会想到什么呢?防晒霜、空调、竹凉席，还是啤酒、西瓜、冰淇淋?可以说，食物也是夏季的风物诗，对于很多人来说，夏天吹着空调，呼朋唤友坐在一起，畅饮冰啤，吃点烧烤，讲讲笑话，是夏季一大乐趣和享受。但也有人担心：啤酒喝多了，喝出啤酒肚怎么办?喝啤酒真的会喝出啤酒肚吗?本期食话实说，我们就来一起探讨一下啤酒的那些“罪过”。
一、啤酒与啤酒肚，并没有直接关系
“啤酒喝多了就有啤酒肚”?这可真是冤枉了啤酒。北京友谊医院营养科营养师顾中一告诉39健康网编辑：“其实啤酒和啤酒肚之间并没有关系，这只是一种字面上的意思，并没有医学上的相关性。”所谓的“啤酒肚”，是腹部肥胖的俗名，由内脏脂肪积累造成[1]，当然，形成啤酒肚的原因有很多：巨大压力下的糖皮质激素紊乱、高脂高糖的不良饮食习惯、久坐办公缺乏运动等，均是造成啤酒肚的罪魁祸首。因此，喝啤酒与啤酒肚并没有直接关系。
二、啤酒热量低，饮用量与配菜是致肥胖关键
很多人在“喝啤酒会导致啤酒肚”的误区基础上，错误地认为啤酒的热量很高。实际上，以每100克单位计，啤酒的热量并不算高。啤酒的热量主要来自于酒精含量，但市面上贩卖的啤酒酒精含量一般在3.6%-5.1%不等，以3.6%为多，每100克啤酒产生的热量大约为27kcal-42kcal(约为112KJ-175KJ)[2]，这个热量与100克(约为三分之一个)红富士苹果差不多。也就是说，喝一听市面上常见的330毫升的啤酒，摄入的热量和一个300克的红富士苹果是差不多的。
既然啤酒与啤酒肚之间没有关系，啤酒自身的热量不高，为什么大多数喝啤酒的人还是会肥胖，长出啤酒肚呢?一般认为有两个方面的原因：
1、 由于啤酒酒精度数低，很多人并不将啤酒当成酒，而当成饮料，这么想的直接后果就是一不小心就喝了过量的啤酒
一群男人围在一起，一个开心就喝上十几二十瓶啤酒的情景可谓比比皆是。在这里，我们不妨来做个算术题：以酒精浓度为4%的燕京牌啤酒为例，一瓶啤酒为600毫升，热量大约为162kcal，如果喝了10瓶，则有1620kcal的热量。成年女子每天所需要的能量是1800kcal，10瓶啤酒的热量已经几乎等于一个成年女子一天所需要的全部能量。即使是多个人喝了10瓶啤酒，摄入的热量依旧不能小觑。一旦摄入热量超过了人一天消耗的热量，多余的热量就会转化为脂肪囤积下来，造成肥胖。
编辑：admin
• 如何健康食疗养生 胃炎不能吃什么食物 • 日常应该如何养胃 暖胃健脾有哪些茶呢 • 日常应该如何养胃 宝宝胃热吃什么好呢 • 日常该如何养胃 怀孕胃酸吃什么能缓解 • 日常如何养胃 宝宝脾虚胃热的症状有哪些 //此处调价评论代码
