笑话哦本文目录一览：
- 1、有助于健康的经典段子
- 2、最搞笑的笑话(健康)
- 3、健康的幽默段子大全
有助于健康的经典段子
有助于健康的经典段子
有助于健康的经典段子，健康是生活中最重要的事情，所以网络上或者书本上到处可见一些关于健康的段子，有些健康的段子会给人们警醒的作用，下面分享有助于健康的经典段子。
有助于健康的经典段子1
一、【你还敢吃烧烤吗？】明火烧烤时，会产生大量的致癌物。烧烤的肉类越肥，脂肪越多，产生的致癌物就越多。烧烤要吃得健康，需包裹一层锡纸，少用明火烤，少烤肥肉，不吃烤焦的部分。
二、【大家牢记】健康十字法：一贯知足，二目远眺，三餐限量，四季不懒，五谷皆食，六欲有节，七分谦让，八方施恩，九薄烟酒，十分坦荡；每天六个一：早晨一小跑，上午一小澡，中午一小觉，下午一小圈，晚上一小杯，夜里一好梦。祝您身体健康！
三、暖春贴士大阅兵：平安，立正；烦恼，稍息；好运，报数；忧愁，出列；向“健康”看齐，正步走，向快乐幸福出发！心平气和高唱“一二三四”健康的歌！
四、养生知识，喝水要用玻璃杯：别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚子里，而且玻璃表面光滑，容易清洗，所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
五、早上起得早，晚上睡得早；吃饭七分饱，户外多小跑；遇事莫烦恼，脸上常挂笑；劳逸结合好，超负绝不要；只要你做到，青春永不老。
六、香卤鸡翅：将鸡翅倒入滚水中，放上少许姜丝，两分钟后将鸡翅捞出用冷水洗净，放入冰水中冰镇10分钟，捞出放入香糟卤中放入冰箱浸泡两小时，即可。
七、【春节妙招吃不胖】1、少食脂肪，不吃肉皮和肥油。2、额外油脂不要加，奶油、糖精热量高。3、过水去油不要省，备碗清水去油水。4、省略油葱和肉沫，饭前喝完清汤减食量，4、杜绝花生瓜子，忌饮甜味饮料，最后吃点水果垫垫底。不想长胖的朋友们一定要注意饮食哦！
八、【喝咖啡的学问】1、趁热喝，91-96摄氏度最能散发原味浓香，85-88摄氏度饮用最佳。2、喝一口黑咖啡，感受纯味的魅力！3、喝之前，先喝口冰水，咖啡味就会鲜明地浮现。4、不要加白糖，要加原糖。5、咖啡匙只是用来搅拌咖啡的，不能用来舀咖啡。6、奶球泡的胆固醇含量很高，使用鲜奶作调料最为适宜。
九、【健康吃火锅】天冷时，火锅是美食首选。健康吃火锅，要注意：1、吃太急伤消化道。2、贪图鲜嫩病入口。3、生熟不分易污染。4、冷热交替伤肠胃。5、酱料味重盐超标。6、先吃肉再吃菜，脂肪易摄入过量。7、不吃主食难平衡。8、火上加火难养生。
十、【如何清除蔬菜残留农药】1、碱洗，先在水中放上一小勺碱粉（无水碳酸钠）或冰碱（结晶碳酸钠），搅匀后再放入蔬菜。浸泡5-6分钟，把碱水倒出去，接着用清水漂洗干净。2、如没有碱粉或冰碱，可用小苏打代替，但要延长浸泡时间，一般需要15分钟左右。3、用专用的蔬果洗涤剂浸泡。
十一、饭后切忌做这些事：1、立即吃水果。2、立即喝茶。3、立即抽烟。4、立即喝碳酸饮料。5、立即吃糖。6、立即做运动。
十二、春风初降，明媚阳光，欣欣向荣，万物萌发，疏活筋骨，开阔心胸，久卧伤气，脂肪聚集，毒素内滞，病患滋生。情绪乐观，戒怒养性。踏青看柳，气调血畅，负氧离子，体质增强。林中健体，陶冶性情，水边散步，精神盛旺，春季养生，健康长寿。
十三、【开车最好别穿雪地靴】春运到来，选择开车回家的朋友要注意咯，开车时最好不要穿雪地靴。因为雪地靴底很厚，加大了鞋的重量，影响踩刹车的脚感；其次，雪地靴影响脚腕的灵活性，且容易卡在踏板下踩不到刹车，刹车不及时，就易发生追尾事故。安全过大年，也别忘了转给身边的车友哦！
十四、早餐喝什么？豆浆：适合怕胖，有高血糖或贫血的人。纯牛奶：一般人都适合，需要配主食，配坚果也不错。早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人。粥类：需要养胃的人，小米粥和山药粥都很温补。果蔬汁：适合对清肠排毒有需求的人。吃好早餐健康好！
十五、生活小常识：初春气温不稳，注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助预防外感。过敏体质注意避开花粉等过敏原，外出戴口罩较安全。增强体质，户外活动很关键，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可据自己喜好，参加跑步、郊游、打球、做操、打太极拳。健康春天幸福一年！
十六、春节妙招吃不胖：少食脂肪，额外油脂不要加，过水去油不要省，省略油葱和肉沫，喝清汤，杜绝花生瓜子，单点菜肴不过量，忌甜味饮料，水果垫底。
十七、春来饮食宜清淡，重在健脾和养肝；蜂蜜牛奶多滋补，远离羊肉和螃蟹；动物内脏可多吃，防止唇干口角炎；红色果蔬增免疫，饮食忌油忌刺激。祝您健康！
十八、1指腹涂上眼霜，眼头开始，轻按眼肚肌肤，用力不要过度2再按眼肚下穴位，减退浮肿3沿眼肚按至太阳穴，帮助提升眼袋4最后轻按眉头，舒缓眼周肌肤。
十九、初春风干天气燥，巧灭人体四把火：胃腹胀，绿豆熬粥降胃火，眼干涩，枸杞菊花除肝火；心烦躁，冰糖莲子消心火；咽喉干，猪肝猪肺清肺火。愿你健康！
二十、【赖床五分钟有助预防头晕】夜间睡觉时，身体各处系统及关节都属于半睡眠状态，如果马上起床，会出现头晕、心慌，甚至四肢乏力、反应迟钝等现象。
二十一、感冒不一定非得去医院：1、喝一大杯温开水；2、咽喉疼的话一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁；3、生姜5大片+红糖煮水；4、热水泡脚，浑身出汗；5、继续喝温开水，多上几次厕所；6、蒙上被子睡觉；7第二天继续用生姜红糖巩固。这样基本上已经好了，转给关心的好友！天渐凉，保重身体，愿你健康！
二十二、春天到，打个太极拳，健康“纵队”来组建；练个瑜伽操，快乐“海洋”来拓宽；勤加注意来保暖，幸福“核心”来提现；慢跑来做加餐，争取不做“宅男”。
二十三、初春乍暖还寒，小心衣服脱穿。沐浴春日暖阳，钓鱼散步赏花。春燥容易上火，喝水加点蜂蜜。多喝补充体液，促进新陈代谢，利于消化吸收，排除所有毒素。没事出去走走，身心完全放松。注意养生保健，健康多福长寿。，
二十四、健康生活经：1、奶茶少喝，刚烤的面包不吃。2、喝水，白天要多，晚上要少。3、五点后少吃大餐，每天喝酒不超过一杯。4、服用胶囊忌用冷水。5、远离充电电源。6、手机电池剩一格不打电话，接听电话用左耳，否则会直接伤害大脑。给每个你珍惜的人。
二十五、春节坐车最辛苦，教你几招防晕车：1鲜姜：拿几片鲜姜片，随时放在鼻孔下面闻，或贴在肚脐上。2桔皮：乘车前1小时，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，对准鼻孔挤压，皮中便会喷射带芳香味的油雾。3风油精：乘车时，将风油精搽于太阳穴或风池穴。4食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水。
1、喉干嗓哑时：饮淡盐水、服蜜梨膏、饮橘皮糖茶；2、咽喉肿痛时：常吃生梨；3、口长水泡：切几片生姜入口咀嚼、挤点眼药膏涂在口唇疼痛处；4、嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。
二十六、女性应当从30岁以后就注意骨骼保健。除适当补钙，还要适当运动，比如利用健身房专门训练不同部位肌肉的器械，训练肌肉力量，从而预防骨骼衰老
二十七、不少人咽喉稍有不适，就自行含服润喉片的做法是不妥当的：如果咽喉部无明显炎症时滥服润喉片，可抑制口腔及咽喉内正常菌群的生长，扰乱口腔的内在环境，造成菌群失调，使本来不致病的`细菌乘虚而入，导致疾病发生。
二十八、睡得要早，吃得要少，运动适量，别自寻烦恼。面对困难，试着笑一笑。孤单时刻，找个朋友抱一抱。四季轮回，不再青春年少。人生百年，健康快乐最重要。
有助于健康的经典段子2
健康的经典语录
1、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
2、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
3、人无泰然之习性，必无健康之身体。
4、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
5、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲;至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
6、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
7、忘掉过去，珍惜此刻，享受这天，乐观未来。
8、锻炼和户外，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
9、顺其自然，量力而行。善待自我，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
10、人生命能够干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
11、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
12、健康不是一切，没有健康没有一切。
13、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
14、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。
15、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
16、观念比潜质重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选取比发奋重要，尊重性命比别人看法重要!
17、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
18、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
19、养生八字诀：童心猴行蚁食龟欲。像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。
20、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
21、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
22、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
23、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏
24、你坐轿车我步走，看谁性命更长久。每一天步行二十里，百病皆无健身体。
25、人无远虑，必有近忧;人无长寿之意识，必无健康之身体。
26、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
27、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
28、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
29、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
30、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
31、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
32、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!
33、健康是自我的，钱财是儿女的。自我只管自我事，儿女琐事由他去。
34、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
35、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
36、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。网游名称
37、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
38、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
39、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。
40、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏
41、房宽地宽，不如心宽。
42、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
43、病从口中入，寒从脚下起;无病要早防，有病要早治。
44、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
45、人生最大的财富是期望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!
46、务必明白是自我创造了自我身体每一个“疾病”，掌握了自我的身体，也就掌握了自我的生活。给身体带给了足够的能量就会彻底改变自我生活。
47、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
48、心中欢乐，强身健体;心中烦愁，伤神减寿。
49、体弱病欺人，体强人欺病。
50、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
最搞笑的笑话(健康)
1、电视上出现了接吻镜头，爸爸让儿子去倒杯水。不久，电视上又有接吻的场面，爸爸让儿子再去倒杯水，儿子问：爸爸，是不是一看到有人亲嘴你就口渴啊?
2、 一精神病人在写东西，院长走到他旁边问道：“你在写什么呢”病人：“写信！”院长：“写给谁呀！”病人：“写给我自己！”院长：“写的什么呢！”病人：“你猪啊，我都没收到怎么知道写的是什么呢？”
3、一辆挂着“别吻我”牌子的新车，被后面的车子撞了一下，司机索要600元。肇事者说：撞一下就要600元，太狠了！司机说：你是初吻，费用当然高了！
4、妈妈：“宝宝，我来考考你。”宝宝：“好，你考吧！”妈妈：“1+1等于几？”宝宝：“等于二”妈妈：“答对了，给你2颗点果！”宝宝：“啊，早知道我就说等于3了”
5、乌龟笑话黄鼠狼说：“看你贼眉鼠眼的，就会干偷鸡摸狗的事。”黄鼠狼说：“你还是管好自己吧！整天带着绿帽子，还笑话别人。”
健康的幽默段子大全
世界上最遥远的距离:我们一起出门,你去买苹果四代,我去买四袋苹果,茶余饭后不一定要暖心的话语，一句笑话也可以。接下来就是我为你精心准备的《健康的幽默段子》，欢迎观看!
健康的幽默段子(热门篇)
1.好朋友不需要太多，两个就够了，一个肯把钱借给你，当他问你要债时，另一个肯把他打死~
2.刚刚和老婆吵完架，正要去上班，一出门，发现皮包和钥匙锁在屋里了。知道此时想让老婆把门打开，简直比登天还难。于是，灵机一动，大声嚷嚷道：“看我把门锁上，让你出不来!”“你敢!!”门猛地开了，老婆气势汹汹地闯了出来。
3.前天下班回家，媳妇很兴奋的对我说，教会闺女(1岁半，咿呀学语中)2件事，让我去捏捏闺女的脸。 我兴致满满的照做了，结果被闺女赏了一巴掌，然后冲着我：“滚!”
4.我外婆是个很可爱的老太太，有一次她对我说：我最担心你爸妈吵架，你在家多管着点他们，他们吵架我也跟着倒霉。我就问：为什么呀?外婆说：他们吵起来哪还顾得上什么话能说什么话不能说啊，那还不是我跟你奶奶倒霉!
5.从前有个老妖怪要给自己老娘祝寿，备了一车金银，想挑个可靠的心腹送过去。一小妖主动自荐：小的从来视金钱如粪土。老妖怪遂委派他押车。不想这小妖竟半路卷了金银遁去无踪。老妖怪拍案大怒，严查捉拿此妖。一会小的来报：报，大王，此妖叫屎壳郎。
6.狗在花园大哭，猫问它为什么这么伤心，狗说：“考古学家在主人的花园里发现了大量生物骨头，说可能是史前生物留下的!”猫：“这跟你有什么关系?你怎么这么伤心?”狗哭道：“那些都是我的私房钱啊!”
7.我一哥们的网名叫“因为蛋疼，所以”然后他一下线系统就提示我：您的好友因为蛋疼，所以下线了!
8.下馆子，外面大暴雨，突然门被撞开，一萝莉举把小伞东倒西歪冲了进来，对一服务员大喊：“妈!给你送伞来了!”交接完毕，转身风风火火又冲进瓢泼大雨。满座目瞪口呆。几秒钟后，萝莉又牛逼哄哄地冲进来，哭嚎：“妈!我没伞了!”
9.地铁上，对面坐了个混血美女，似曾相识的感觉，大眼，美腿各种漂亮中。她旁边的那个小伙子估计也发现了，时不时的偷看几眼，最后终于忍不住了，“小姐，我们是不是在那里见过”。结果那美女火了，跳起来大叫道：NND,我不是小泽玛利亚
10.昨天朋友出差，他女朋友突然生病，陪她去医院检查，尼玛怀孕两个月了，朋友跟她认识才一个月。。。正在考虑要不要跟朋友说，今早她打电话来，如果你告诉他，我就说孩子是你的。。。
健康的幽默段子(经典篇)
1.和朋友在qq上聊天：“人生有很多事是无法控制的。”“比如说呢?”“找找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，你是我的好朋友。”“什么意思?”“你能控制住自己在读这段歌词的时候不在心里把它唱出来吗?”
2.儿子向我提了一个他觉得应该很简单的问题，结果我硬是答不上来。接着悲剧了，他看着我，叹了一口气说："这么多年来，我一直以为你虽然看上去大大咧咧，其实是大智若愚、深不可测、包容一切的人，原来是我想多了。唉，后悔这些年我顾虑太多了......"
3.有个女人老公是律师，专打离婚官司。她说：“老公你以后别打离婚的官司了，把人家家庭都拆散了，有点缺德。” 她老公：“拆一对成全两对，积德行善。”
4.昨天出去玩给雨淋了，今天一早去医院打点滴正在问诊……一位年轻妈妈抱着一个小正太进了医院。正太天真说:“麻麻，我们来干嘛?” 麻麻:“打针啊~ ”正太：“干嘛要打针，针做错什么事了嘛?针不疼吗?”…………五分钟后正太开始咆哮：“这是针打我~这是针打我…”
5.我师父，以前在乡下相亲结婚。洞房才见第一面。 第二天他遇到他姐，他姐自行车后座上带了个人，他和他姐打了个招呼就走了。 后来都回家后他问他姐，刚才路上看到你载的是谁啊? 他姐姐一脸惊恐地回答：“我载的……是你老婆啊!!!”
6.妻子大骂丈夫：“你真懦弱!那歹徒抢你钱包，你怎么不呼救?”丈夫怒道：“你个蠢蛋，你忘了我嘴里还有颗大金牙吗?”
7.有一天，我走在路上，突然下起了雨。正不知该怎么办，突然后面递来一把伞，那感觉真好。我说：“谢谢!”他说：“20块!”
8.家里两台电脑，老婆和我各一台，今天想传个资料的，直接用QQ传，在老婆QQ上怎么也找不到我的QQ，问之，答：在黑名单找。。。
9.今天打的出去，我叫那的哥开的快一点。的哥开到路上的人我都看不清楚，连飚四个红灯，然后我担心的问的哥：不用这么急的，不然可能会让你吊销驾照的。只见的哥很淡定的说道，放心。。。我没有驾照。。。
10.一次老婆带儿子去我单位玩，儿子五岁了。领导一把逮住我儿子：小朋友，问你问题，答对有糖吃!你几岁了?我儿子：5岁。领导又问：你爸爸几岁了?我儿子：5岁领导笑得直哆嗦：你爸爸怎么和你一样啊?我儿子：有我，他才当爸爸的。领导瞬间无语。。。我儿子：糖呢?
健康的幽默段子(精选篇)
1.今天去商场给侄女买童装!在孕婴店遇见一个漂亮妈妈抱着她的可爱儿子!我突然童心大发给他做了个鬼脸逗他开心!结果小孩对着我诡异的一笑，然后一把把他妈妈的衣领拉开好大!于是在擦肩而过的一刹那，我对他会心的点点头：孺子可教也。
2.一学生在家拉了坨屎在报纸上，之后裹了几层报纸，带到班主任家门口。摆在地上用打火机点着报纸，然后敲他家门，之后逃跑，班主任好奇的打开门。面对家门口一坨正在燃烧的报纸，你的第一反应是什么? 没错!!用脚踩!灭火!
3.在吗?“嗯。”“有件事想跟你说。”“嗯。”“我喜欢你。”“嗯。”“你喜欢我吗?”“嗯。”“自动回复?”“不是。”擦，竟然不是自动回复!!!
4.某天去购物，提着大包小包准备回家。然后打车，怎么拦都不停，我很奇怪。看到前面一个交警叔叔，于是过去问：哪里可以打到车?交警叔叔淡定的说了句：离我远点就可以打到的。。。
5.今天听到二个人的对话：A：老鼠为什么会飞?B：神马，老鼠会飞?A：因为老鼠吃了仙丹。B：na…ni?A：蛇为什么会飞?B：吃了仙丹了!A：因为蛇吃了老鼠。B… A：老鹰为什么会飞?B：因为吃了蛇!A：傻比，老鹰本来就会飞。
6.美术老师要学生们画画，画自己喜欢的任何东西。不久，下课了，同学们都把自己的作业交给老师。作业收好后，一名学生说：“老师，能不能把我的作业放在最上面?”老师说：“为什么?”同学说：“我画的是鸡蛋，我怕您把它压碎了。”
7.一壁虎误入鳄鱼池，险将丧命之时，急中生智，一把抱住鳄鱼大叫：“妈妈!” 鳄鱼一愣，片刻后老泪纵横：“都瘦成这样了，别再上班了!放假吧!!” 祝大家五一快乐!
8.纪念高一的一位凶狠老师。
9.展昭激动的对喊冤百姓说：“你们放心，包大人那是打着灯笼都找不到的好官!”包拯听到后，怒曰：“展护卫，本官有那么黑吗?”
10.不能拉我的牌友张三天天玩牌，常常夜不归宿。他老婆不高兴地抱怨说：“如果你再这样的话，我就要把男人带回家过夜。”“随便你啦!不过你得注意，不能拉我的牌友。”
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