笑话哦本文目录一览：
- 1、在洗脸的时候，从科学角度看，水温多少度最合适？
- 2、用热水洗脸对皮肤好吗？会带来哪些影响？
- 3、用热水洗脸好吗（我终于知道洗脸最佳水温了）
- 4、用热水洗脸
- 5、八十度的水会不会把人烫的全身是水泡？
在洗脸的时候，从科学角度看，水温多少度最合适？
不同肤质的人，水的温度也是不同的。
对于油性皮肤的人来说，皮脂腺会产生大量的油脂，会使面部极度油腻，毛孔中也会有大量的油脂。如果用冷水清洗，油脂很难溶解，会堆积在面部和毛孔，加重油皮现象。对于这类人群，应该选择比体温高2~3度左右的热水洗脸。比如水温36~40度左右，可以清洁面部和毛孔里的油脂。
敏感肌肤由于皮肤的敏感性，无论是受到冷刺激还是热刺激，都会导致神经血管反应和一系列免疫炎症，容易导致面部皮肤瘙痒、灼痛等一系列症状，或红肿，甚至出现红血丝或皮肤干燥脱皮。对于这类人，要选择与自己体温相同或比体温高1~2度的洗脸水，比如35~36度左右的洗脸水，与人体皮肤温度基本相同。干皮脸没多少油，如果用热水洗脸，脸上的油脂会全部被洗掉，容易出现面部皮肤干燥、脱皮的现象。对于这类人来说，洗脸水的温度应该是冷水最为合适。
用合适的水温洗脸，可以有效避免痘痘和皮肤问题。其次，洗面奶在我们手上充分揉搓起泡，起到清洁的作用。如果清洁效果达不到，就会残留在毛孔里，造成痘痘。我们使用洗面奶时，在脸上轻轻擦15次左右，让泡沫遍布整个面部。只有轻轻的打针，轻轻的按摩，才能让我们的皮肤更加柔软光滑。在面部按摩后，然后我们可以用水冲洗。接下来，我们需要用湿毛巾轻轻按压在脸上。然后，毛巾不要用力擦洗，会伤害我们的皮肤。只需在脸上轻轻按压，反复几次，就能有效洗净脸上的洗面奶了。
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用热水洗脸对皮肤好吗？会带来哪些影响？
用热水洗脸脸可以洗的更加干净，但容易使毛孔变大，最好的方法，可以先用一遍温水加洗面奶洗，等洗干净后，再用冷水冲一下或者拍打面部，冷热交替。
太冷的水洗脸也不好，因为表皮的二微静脉遇冷收缩，阻断了表皮细胞营养的运输，使皮肤缺失营养。同时，皮肤受冷，皮下胶原变薄、弹力纤维延长对皮肤损伤很大。洗脸应使用接近于皮肤温度的水，温度在37°C左右为宜。热水洗脸能够打开毛孔，有利于深层清洁，而坏处是，过热的水洗脸，表皮血管在热水的刺激下迅速扩张使皮肤松弛，毛孔粗大等，加速皮肤衰老。
冷水洗脸还可以调节水油，使皮肤的水油得到合理的均衡，每天的坚持会有一个健康的皮肤。再有一点就是大家也应该注意，尤其是对于油性皮肤的女性来说，如果长期采用冷水洗脸，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，甚至可能会引发粉刺，严重的影响美容效果。
健康的人当然是凉水洗脸比较好。凉水洗脸能很好的锻炼面部皮肤对外界的适应性，增加面部血管的柔韧度，使面部皮肤更具弹性，而且富有光泽。
有些人常年都用凉水洗澡，有的还坚持冬泳，主要就是用凉水刺激皮肤，增强皮肤的适应能力，使血管收缩自如，从而起到健身的目的。
温水洗脸更益于健康。凉水和热水的话，凉水益于健康。因为凉水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。第一代伟大主席毛泽东就是喜欢冬泳，可见冷水对健康是不容小觑的。我个人也喜欢洗凉水脸，方便快捷。按着我自已使用的常归！我觉得还是使凉水洗脸更健康一些！反正我冬夏都使凉水。我觉得不错。个人有个人的习惯用法。
用热水洗脸好吗（我终于知道洗脸最佳水温了）
有人喜欢用很热的水洗脸，觉得这样可以把毛孔打开，油脂彻底洗干净。也有人觉得冷水洗脸好，这样可以收缩毛孔。但是为什么他人使用就有收缩毛孔的效果而自己使用就是烂脸呢？首先我们要知道在温度对毛孔到时是直接关系还是间接关系。
毛孔粗大原因之油脂分泌。
毛孔又叫毛囊口，属于毛囊和皮脂腺的共同开口，人的脸部约有两万多个毛孔。随着年龄的增长，皮肤老化不断加剧，表皮变薄，表皮突结构消失，胶原纤维减少，弹力纤维成排列紊乱，也可导致毛孔变大，而油脂分泌量的多少，也是影响毛孔大小的重要原因之一。
平时肉眼看不到毛孔，由于年龄、季节、女性生理周期、怀孕、精神压力等因素造成皮脂腺分泌油脂过盛，则皮肤毛孔容易被撑大。
那温度是否可以直接影响毛孔？
相信大家都有冬天用冷水洗脸的经历， 当洗脸水过冷时，会有一种冰冰凉凉的皮肤收紧感，其实这种感觉是并不是毛孔的收缩，而是肌肤表皮的微静脉遇冷收缩，一旦皮肤温度恢复正常，而毛孔内的油脂没有排除，毛孔就将会被打回原形。另外，过冷的水会阻断表皮细胞营养的运输，从而使得皮肤缺失营养。
而根据韩国爱茉莉集团和北京空军总医院等机构，在北京、广州两地做过一个测试，测试了冬夏两季440人的出油情况，发现炎热的天气会造成皮肤出油增加，广州湿热天气与北京干热天气相比，出油的程度更高。测试得出结论：温度每升高1℃，皮脂排泄率在原有基础上增加 10%左右。
其实温度会加速皮肤出油，这一现象相信细心地小伙伴已经发现了，在夏季，脸上皮脂分泌增加，同时也会增加毛孔的排泄量，脸上一不注意就泛油，毛孔也看起来就比较大；而冬天温度低，皮脂分泌减少，毛孔看起来也会变小。而且不管是官方还是生活的案例中，我们不难得出毛孔的大小其实取决于皮脂分泌的多少，要不为啥油性肌肤毛孔普遍都比干性肌肤毛孔大呢。
这个如堵车，当前面得不到疏导，后面就会被迫加宽道路
所以，毛孔是不会受温度的直接影响，而是温度先影响了皮脂分泌再影响了毛孔大小，千万不要等着油脂把毛孔撑大了，在想起来需要控油。
既然温度可以间接影响毛孔大小，那我们就应该如何洗脸？
曾在社交平台上刘亦菲就分享过自己洗脸的方法，神仙姐姐还是仙气十足的，完全不失当年《神雕侠侣》中的风范，在视频中：第一步神仙姐姐先将整张脸都埋在水里，第二步在盆里吐泡泡，看着实在搞笑。第三步最为简单擦干水就可以了。
洗脸、吐泡泡
擦干
把脸放到温水洗脸这样能够稍微的打开毛孔且促进清洁，进而能够将堵在毛孔中的污垢清理干净为后面做铺垫。 如果想要达到深度清洁的效果，就需要进行长达5分钟的热敷脸，随后配合相应措施。
既然毛孔打开可以促进清洁，温度越高洗的越干净？
其实到了这里各位小仙女们就会有一个误解，毛孔受温度影响，那是不是温度越高，清洁效果越好？
根据《中医健康养生》月刊中建议， 34℃水温最佳 ，这个温度介于皮肤温度与体温之间，既能清洁皮肤代谢产物及污垢，又对皮肤有一定的安抚和保护作用，有利于皮肤的自我屏障功能的修复。
水温过冷（低于20℃） ：虽然会对皮肤有一定的收敛作用，但长期使用会引起皮肤血管持久的收缩，使皮肤变得苍白、暗沉，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性减退，易出现皱纹及色斑。同时，皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂腺分泌物、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起角质增厚、皮肤粗糙，影响美容。 而水温过热（高于 38 ℃） ：对皮肤有扩张毛细血管的作用，热水能溶解皮脂，松驰皮肤，扩张毛孔，促使代谢物的排出，洁肤能力比较强。但长期使用热水洗脸，容易引起皮脂减少，皮肤干燥，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤失去弹性、出现皱纹。
34℃洗脸的进阶版，冷热水洗脸
而采用冷热水交替使用的方法进行。即先用热水洗一遍，热水洗完后，随即用冷水再洗一遍。
油性皮肤的人： 水温应保持在 42℃左右；这个温度其实很高了，基本上就是手摸上去就有点烫手。 中性皮肤的人 ：表皮抵抗力较强，水温应保持在 40 ℃左右；感觉有一点点热就好了，这是最为完美的肌肤。 干性皮肤的人： 最好用与体温相近的 37 ℃水为宜；这个温度最为友好，基本就是不冷不热。
采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环，延缓皮肤的衰老，达到美肤护肤的效果。
三类特殊人群的护肤方法 老年人 ：随着年龄增大，老年人皮肤的油脂分泌减少，胶原蛋白也大量流失，洗脸应以冷水为主，水温可保持在 10 ℃左右 ，可促进皮肤的血液循环，改善皮肤的弹性。 婴幼儿 ：应选择一些中性的婴幼儿专门的清洁产品，不添加色素、香精、甲醛等有害物质，水温保持在 37 ～ 40 ℃左右 ，水温过高则会破坏皮肤表面的皮脂膜，容易造成皮肤出现干燥、瘙痒、脱屑的症状，水温过低则达不到去污的目的。同时，婴幼儿皮肤娇嫩，细菌容易入侵，应注意毛巾、用具的单独使用以及定期消毒、更换。 敏感肌肤人群 ：这个肌肤其实也可以叫巨婴肌肤，其角质层比较薄，皮肤抵抗力和婴儿差不多，选择水温应与人体皮肤表面温度基本一致的 36 ～ 37℃左右的温水 ，可以避免对敏感性的皮肤造成冷热刺激。
这三类人其实都是属于修复性为主，只求更稳，而且修复起来也是需要长时间的呵护，绝不是一朝一夕就能完成的。
总结
人体的正常体温是36℃－37℃，所以在感知水温是37℃时，也就是刚刚好处于温水的不冷不热状态（因人而异）
温水洗脸：以34℃水温为主，也就是温水感觉有点点凉或者不冷不热。 特殊人群洗脸：根据自我状态调节，老人——10℃冷水、婴儿——40℃温热水、敏感肌——37℃温水 冷热水交替洗脸：根据肌肤判断，油性——42℃热水、中性——40℃温热水、干性——37℃温水。
各种肌肤的判断方式
用热水洗脸
热水洗脸好吗
热水洗脸有好处也有坏处。
冬天洗脸，过热的水虽然对皮脂有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余皮脂的同时，也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜，容易使皮肤变得干燥，使人的皮肤会感到紧绷难受。
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热水洗脸有什么好处
深层清洁
热水洗脸最大的好处就是能起到深层清洁的效果，一方面热水能更好地打开肌肤毛孔，另一方面热水对油脂污垢的清洁力度要大一些，能起到彻底洁肤的效果。
丰润皮肤
使用热水洗脸能够帮助丰润皮肤，主要是因为其温度能促进新陈代谢和血液循环，使得面部积累的垃圾能更好排出，脸部变得红润丰泽。
缓解疲劳
使用热水洗脸能够帮助加快脸部血液循环，使原本疲劳的脸部肌肤得到放松。一般想要缓解脸部疲劳、紧张的肌肉，我们可以用热水敷脸，效果要比洗脸好一些。
镇痛消肿
使用热水洗脸能够帮助镇痛。脸部有外伤的话，一般24小时之后使用热水洗脸，能够帮助加快血液循环，促进肿痛消除。一定要24小时之后使用热水洗脸，否则会加重肿痛感。
不易着凉
使用热水洗脸特别是在寒冷季节使用热水洗脸，能减少身体受凉，特别是体质不太好的人，使用热水洗脸不会因为受凉出现感冒等身体不适。
3
热水洗脸有什么坏处
皮肤干燥
长期用热水洗脸很容易导致肌肤变得干燥。皮肤需要有一定的油脂保护，热水具有强清洁力，将油脂保护膜洗去，肌肤水分流失速度加快，洗完脸后容易出现紧绷干燥。
长皱纹
长期用热水洗脸很容易导致长皱纹，而且一般是因为皮肤缺乏油脂、水分保护，出现细纹、干纹发展而成的，加速肌肤衰老。
肌肤松弛
长期用热水洗脸很容易加速肌肤松弛。肌肤中的纤维弹性在热水的不断刺激下会慢慢失去活性，肌肤弹性变差就容易出现松弛下垂等衰老迹象。
皮肤粗糙
长期使用热水洗脸很容易导致肌肤变得粗糙。皮肤表面需要一层油脂保护膜，热水洗脸会将这层保护膜洗掉，在新的油脂膜形成前肌肤受到外界的刺激较多，容易变得粗糙。
4
洗脸用什么水最好
洗脸最好用温水。
热水洗脸对脸部肌肤伤害大，我们最好是使用稍微高于体温的温水，这样既能帮助打开毛孔又能避免水温过高损害皮肤。另外也能缓解水温太低对肌肤造成的突然刺激。
八十度的水会不会把人烫的全身是水泡？
一般人洗热水澡温度在45度左右。如果温度高于60度，身体可能就会有反映了，人与人耐热不同，给你一个下限吧，60度，超过60度应该就会被水烫起泡了。
